Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2022:
|
623 kcal
|
Fedt: 13,53g | Prot.: 27,37g | Kulhyd.: 97,34g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|