Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2022
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2022:
|
998 kcal
|
Fedt: 43,35g | Prot.: 37,22g | Kulhyd.: 114,39g.
Morgenmad: Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Лебедянь Молоко Творог 9%. Frokost: ВкусВилл Сандвич Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом . Aftensmad: ВкусВилл Сандвич Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Мёд Алтайский, Вкусвилл Медовик. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|