Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2022:
|
1727 kcal
|
Fedt: 89,25g | Prot.: 68,05g | Kulhyd.: 163,92g.
Frokost: Жар Свежар Пирожок с Рыбой, Карусель Беляши с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Егорьевская Фабрика Сервелат Коньячный, Сахар, Кофе с Молоком. Aftensmad: Хурма, Сахар, Кофе с Молоком, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Печеная, Тефтели с Рисом, Рис Вареный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез, Лук. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|