Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1282 kcal
|
Fedt: 42,78g | Prot.: 69,68g | Kulhyd.: 156,16g.
Morgenmad: Rambutan, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Frokost: Rambutan, Jambu Kristal. Aftensmad: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cimory Yogurt Drink Red Grape, Otak-Otak, Mayora Better Sandwich Biscuit. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kholisohalbanani's Vægt Historie
|