Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 67,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1170 kcal
|
Fedt: 21,69g | Prot.: 126,80g | Kulhyd.: 112,49g.
Morgenmad: Конфеты из Молочного Шоколада, RIOBA Молоко 0,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Томское Молоко Творог 1,8%. Frokost: Магнит Мандарин, Яйцо (Целое), Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Манка, Печень Говяжья. Aftensmad: Магнит Мандарин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Дарья Шайн's Vægt Historie
|