Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
939 kcal
|
Fedt: 36,39g | Prot.: 71,58g | Kulhyd.: 83,67g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Победа Горький Шоколад без Сахара , Клементины. Frokost: Cofix Капучино с Сиропом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, President Плавленый Сыр, Махеевъ Джем Персик-Манго, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеин Манго. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|