Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
855 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 69,56g | Kulhyd.: 27,39g.
Morgenmad: Kinder Country, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Вареное Яйцо, Морковь на Пару. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Блинчики. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|