Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
168 kcal
|
Fedt: 7,00g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 13,00g.
Frokost: Thermomix Rindfleischeintopf. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|