Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
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49,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
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1417 kcal
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Fedt: 44,83g | Prot.: 88,10g | Kulhyd.: 155,70g.
Morgenmad: Prozis Burro di Mandorle, Melinda Mela, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Frokost: Asparagi, Albume d'uovo, Barilla Pasta. Aftensmad: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Auchan Trita Sceltissima. Snacks/Andet: Prozis Burro di Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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