Ahnungslos's Dagbog, 07 dec 22

grrr....
169,6 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 59,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
3812 kcal Fedt: 172,26g | Prot.: 131,33g | Kulhyd.: 450,75g.   Morgenmad: Wonnemeyer Paprika Creme, K-Classic Kassler Aufschnitt, Philadelphia Milka (35g), Salami, Karls Erdbeertraum Marmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Mestemacher Walnuss-Brot, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Nord Brioche-Knoten. Frokost: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Aftensmad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Dönerbox. Snacks/Andet: Bahlsen Café-Gebäck. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.