Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
105 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1148 kcal
|
Fedt: 26,39g | Prot.: 68,06g | Kulhyd.: 151,19g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Kimbo Probites German Bratwurst, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Soto Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Lele Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kastengel. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|