Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1401 kcal
|
Fedt: 43,18g | Prot.: 124,34g | Kulhyd.: 127,42g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Запеканка с кукурузной манкой. Frokost: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Город Сад Индейка Запечённая. Aftensmad: Зеленая Линия Творог с Манго. Snacks/Andet: Приготовленная Камбала, Даниловский Хлеб, Ашан Пекинская Капуста. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|