Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
127,5 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 47,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
917 kcal
|
Fedt: 24,04g | Prot.: 101,52g | Kulhyd.: 75,41g.
Morgenmad: Ашан Шампиньоны, Яйцо-Пашот, Княгинино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Skuratov Бискотти. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбный Двор Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|