Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1561 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 57,44g | Kulhyd.: 232,88g.
Frokost: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Coop Pane 8 Cereali, Galbani Certosa, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Zucchine, Coop Riso Roma Parboiled. Aftensmad: Nutella Nutella, Alì Tris di Verdure Bollite, Patata Bollita, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Andet: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Muller Crema di Yogurt Bianco, Mulino Bianco Camille. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|