Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1348 kcal
|
Fedt: 57,75g | Prot.: 72,63g | Kulhyd.: 129,39g.
Frokost: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão , Yogoberry Frozen Yogurt. Aftensmad: Espetinho de Carne, Maionese Caseira, Sadia Espetinho de Coração de Frango. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pamelastipp's Vægt Historie
|