Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2014
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2014:
|
1037 kcal
|
Fedt: 45,85g | Prot.: 55,78g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Frokost: McDonald's Nuggets (4). Aftensmad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vitasia Wok-Gemuse. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|