Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
1444 kcal
|
Fedt: 107,78g | Prot.: 64,19g | Kulhyd.: 52,71g.
Morgenmad: Coco Day Кокосовая Мука , Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Now Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Кабачки, Midori Ширатаки Спагетти, Сало, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Печеночные Котлеты. Frokost: Сало, Яйцо, Лакомка Семечки, Печеночные Котлеты, Моя Цена Клюква Быстрозамороженная. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|