Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
351 kcal
|
Fedt: 2,72g | Prot.: 29,89g | Kulhyd.: 50,63g.
Morgenmad: Pineapple, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Alfamart Buah Naga, Cooked Egg White. Aftensmad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MirandaJose's Vægt Historie
|