Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
380 kcal
|
Fedt: 20,37g | Prot.: 22,20g | Kulhyd.: 29,41g.
Morgenmad: Tahu Goreng. Frokost: Kikil, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kue Lumpur. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azalia1757's Vægt Historie
|