Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
1088 kcal
|
Fedt: 25,07g | Prot.: 56,54g | Kulhyd.: 164,83g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Frokost: Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Огурец, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Grow Food Куриное Суфле с Творогом (110г), Банан, Чай с Сахаром, Гост Галеты. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Vægt Historie
|