Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
1535 kcal
|
Fedt: 69,94g | Prot.: 85,01g | Kulhyd.: 138,98g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Монастырский, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Вологодское Яйцо, Фунтик Какао 3 в 1. Frokost: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. Aftensmad: Блиночкин Краш Лаваш, Националь Манная Крупа, Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Andet: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Тортугалия Сдобное Печенье Кунжутное, Schweppes Ginger Ale. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
softgrass's Vægt Historie
|