Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2022
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
1150 kcal
|
Fedt: 59,75g | Prot.: 35,37g | Kulhyd.: 90,95g.
Morgenmad: Русская Печь Александровская с Вишнёвой Начинкой, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Frokost: Tini Вино Красное Сухое, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Ярче Котлеты из Мяса Свинины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|