moniwalzi's Dagbog, 10 dec 22

🙈🙈🙈
170 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 70 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
1215 kcal Fedt: 32,43g | Prot.: 50,19g | Kulhyd.: 179,59g.   Morgenmad: Äpfel, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Blaubeeren, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Monin Vanille Light, Kölln Haferflocken. Frokost: Weideglück Milchreis Classic. mere..
23 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


moniwalzi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.