Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2022:
|
1069 kcal
|
Fedt: 49,27g | Prot.: 40,89g | Kulhyd.: 114,50g.
Morgenmad: Самса с Курицей, Салат Оливье, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Молоком. Aftensmad: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Салат Оливье, Султан Рожки, Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|