Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2022:
|
668 kcal
|
Fedt: 9,59g | Prot.: 26,54g | Kulhyd.: 118,21g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Latteria Burro senza Lattosio , Selex Latte Alta Digeribilità, Pane Integrale. Frokost: Garofalo Calamarata. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|