Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2022
|
29,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2022:
|
914 kcal
|
Fedt: 25,35g | Prot.: 72,95g | Kulhyd.: 85,04g.
Morgenmad: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Геркулес Пассим. Frokost: Пастилушка Пастила без Сахара, Окское Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Arla Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы Гречневые. Aftensmad: Приготовленная Камбала, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andet: Пастилушка Пастила без Сахара. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
^Ксенька^'s Vægt Historie
|