Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
290 kcal
|
Fedt: 7,67g | Prot.: 5,24g | Kulhyd.: 51,42g.
Morgenmad: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|