Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
615 kcal
|
Fedt: 36,72g | Prot.: 16,93g | Kulhyd.: 54,51g.
Morgenmad: Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Лаваш Армянский, Хладик Мороженое Золотой Каштан. Snacks/Andet: Kinder Chocolate . mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|