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Eskalation 🤷🏻♀️
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
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1065 kcal
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Fedt: 46,67g | Prot.: 37,02g | Kulhyd.: 123,32g.
Morgenmad: Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Bauer Der Kleine Bauer. Frokost: Alpro Barista Hafer , Kaffee, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Aftensmad: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Sojasoße, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), REWE Beste Wahl Wok-Mix. Snacks/Andet: Erdnüsse, Orangen, Kräutertee. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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