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ich werde verrückt 🥺
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75,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
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1557 kcal
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Fedt: 67,32g | Prot.: 57,96g | Kulhyd.: 177,33g.
Morgenmad: Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Mucci Sensation Mandel, Iglo Tortelloni Käse-Sahnesauce. Aftensmad: Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Quarkbällchen, Mandarine. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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