Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2022:
|
1207 kcal
|
Fedt: 51,48g | Prot.: 123,86g | Kulhyd.: 74,58g.
Morgenmad: Перекресток Авокадо, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Frokost: Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Тыква, Петелинка Печень Куриная. Aftensmad: Тыква, Креветки, ВкусВилл Икра Трески Солёная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|