Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
1528 kcal
|
Fedt: 60,58g | Prot.: 151,27g | Kulhyd.: 99,34g.
Morgenmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Молодецкие Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Frokost: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Эколайн Гречка, Местное Известное Филе Индейки. Aftensmad: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaMäk's Vægt Historie
|