Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
1646 kcal
|
Fedt: 50,18g | Prot.: 96,65g | Kulhyd.: 196,00g.
Morgenmad: Семья Довольна Мед, Утро Родины Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Frokost: Snickers Сникерс, Пибимпаб. Aftensmad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Семья Довольна Мед, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Fix Price Тортилья, Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkovass's Vægt Historie
|