Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
1512 kcal
|
Fedt: 41,98g | Prot.: 62,09g | Kulhyd.: 217,76g.
Morgenmad: Susu Coklat, Janji Jiwa Spicy Bulgogi Toast. Snacks/Andet: Mogu Mogu Minuman, Pempek, Oreo Oreo Original. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iimpocahontas's Vægt Historie
|