Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
1750 kcal
|
Fedt: 36,53g | Prot.: 75,76g | Kulhyd.: 46,27g.
Morgenmad: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Aftensmad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|