Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
928 kcal
|
Fedt: 37,64g | Prot.: 29,43g | Kulhyd.: 120,24g.
Morgenmad: Banane, Mandarine, Honig, Butter, Brandt Zwieback. Frokost: Butter, Aldi Brezel, Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|