Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
74 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1702 kcal
|
Fedt: 67,19g | Prot.: 86,04g | Kulhyd.: 197,97g.
Morgenmad: Комо Сыр Российский , Куриные Отбивные, Norven Селедка в Масле, Кулиничи Хлеб Рижский, Картошка Вареная, Гречка Отварная. Frokost: Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. Aftensmad: Сильпо Хурма Шарон, Мандарины. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vinyarskaya80's Vægt Historie
|