Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
981 kcal
|
Fedt: 39,68g | Prot.: 40,40g | Kulhyd.: 115,92g.
Morgenmad: Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Картофель Запеченый. Aftensmad: Alpenland Напиток Йогуртный. Snacks/Andet: Курага, Мандарин, Магнит Яблоко Красное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|