Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
1996 kcal
|
Fedt: 74,42g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 255,94g.
Morgenmad: Черная Смородина, Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Мёд, Кофе с Молоком, Рафинад, Кефир 2,5%, Творог, O-La-La Ржаные Хлопья, Фундук Фундук. Frokost: Фундук Фундук, Яблоки, Кофе с Молоком, Рафинад. Aftensmad: Мёд, Какао, Молоко, Лимонный Сок, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец, Китайская Капуста, Мясничий Паштет из Лосятины с Пряностями и Чесноком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dmitry D.'s Vægt Historie
|