Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
1380 kcal
|
Fedt: 51,19g | Prot.: 72,35g | Kulhyd.: 161,10g.
Morgenmad: Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Капучино. Frokost: Ашан Айва, Магнит Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Aftensmad: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Утиное Мясо, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|