Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2014
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 63,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2014:
|
965 kcal
|
Fedt: 20,00g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 151,50g.
Frokost: Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Fresh & Easy Baked 5 Cheese Ziti, Wegmans Glazed Donut Holes. Snacks/Andet: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|