Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
1208 kcal
|
Fedt: 32,06g | Prot.: 31,97g | Kulhyd.: 202,24g.
Morgenmad: Магнолия Эклер в Белой Глазури, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Жареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Aftensmad: Степ Конфета, Банан. Snacks/Andet: Mixbar Мармелад «Злючки-Змеючки», Яблочный Сок, Dirol Жвачка Морозная Мята. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|