Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
827 kcal
|
Fedt: 32,58g | Prot.: 50,38g | Kulhyd.: 93,45g.
Morgenmad: Chia and oat pudding. Frokost: Butterfly chicken, sweet potato mash, mango salsa. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MichelleDN57's Vægt Historie
|