|
ну вот, первый раз за долгие годы увидел первой семёрку)
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2022:
|
1341 kcal
|
Fedt: 42,25g | Prot.: 70,14g | Kulhyd.: 168,55g.
Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Татарский, Яблоко. Aftensmad: Шаурма. Snacks/Andet: Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом, Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|