Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2022
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2022:
|
839 kcal
|
Fedt: 46,61g | Prot.: 49,39g | Kulhyd.: 53,71g.
Morgenmad: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томмолоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Sacla Вяленые Помидоры, Яйцо. Frokost: Томмолоко Молоко 2,5%, Alce Nero Молочный Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Aftensmad: Перекрёсток Спаржа . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Золотых's Vægt Historie
|