Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2022:
|
1201 kcal
|
Fedt: 54,46g | Prot.: 146,97g | Kulhyd.: 39,67g.
Morgenmad: Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Frokost: Креветки, Кабачок, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Болгарский Перец, Помидоры, Тыква, Индейка. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|