|
Einen schönen Abend Euch Allen 😊
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 57,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2022:
|
504 kcal
|
Fedt: 10,23g | Prot.: 80,82g | Kulhyd.: 27,81g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Kaufland Milch 0,1% Fett, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Senf, Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Rosenkohl, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|