Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
352 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 23,79g | Kulhyd.: 2,27g.
Aftensmad: Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Queijo Mozzarella. mere..
|
Tager 15,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|