Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
907 kcal
|
Fedt: 46,23g | Prot.: 48,89g | Kulhyd.: 75,84g.
Frokost: Dada Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Andet: Kopi, Permen, Finna Kerupuk Udang, HokBen Soft Caramel Pudding , Churros. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amahanifah's Vægt Historie
|