Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
791 kcal
|
Fedt: 36,47g | Prot.: 39,84g | Kulhyd.: 103,16g.
Morgenmad: Батон, Перекресток Говядина Отварная. Frokost: Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Яблоко, Виктория Пирожок с Яблоками. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|